Ceea ce pânã de curând pãrea doar un vis frumos, în ultimii ani a devenit o realitate cotidianã. Tot mai mulþi tineri rromi se dedicã sportului, preferând, în special, culturismul. “Trag de fiare vechi toatã noaptea, câteodatã alerg cu ele în spate. E un sport care aduce multe satisfacþii”, povesteºte Pardailan Voltron Cãldãrar, unul din practicanþii acestui sport. “Pentru a avea un corp bine definit nu trebuie sã te conformezi în aceeaºi rutinã. Dacã ai fãcut un ciclu de trei luni la biceps, cu capace de canal, schimbi antremanetul, bagi trei luni de fesieri cu ºina de tren în spate sau alte obiecte ce pot fi ridicate cu uºurinþã sau deºurubate din locul unde au fost puse”, explicã Anton Giuvaer, antrenor de fitness pentru rromi. Majoritatea experþilor recomandã rromilor ca, dupã fiecare set de exerciþii sã facã ºi un pic de cardio, pentru a permie muºchilor sã se destindã. “O alergare uºoarã de câþiva kilometri, eventual cu gaborii pe urme, este aur pentru sãnãtate”, explicã specialiºtii în fitness minoritar. sursa: timesnewroman.ro]]>
Related Stories
April 13, 2021
Un articol de Marcela Feraru Omenirea se scufundă, de mai bine de un an și pentru…
MR
Posted in: Uncategorized
April 6, 2021
Grantul SUA acordat laboratorului Wuhan pentru îmbunătățirea coronavirusurilor pe bază de lilieci nu a fost…
MR
February 26, 2021
Aveți mai jos linkul către ultimul live făcut pe canalul meu de Youtube, din păcate…
MR
Posted in: Cauze Naţionale, Uncategorized
June 3, 2020
Englezii au făcut un film despre sihaștrii tibetani, despre practicile și rezultatele lor. Despre pericolul…
MR
Posted in: Uncategorized
May 27, 2020
De la intrarea sa în dualitate, individul are o natură războinică, luptătoare. Odată cu împărțirea…
MR
Posted in: Spiritualitate, Uncategorized
April 13, 2021
Un articol de Marcela Feraru Omenirea se scufundă, de mai bine de un an și pentru…
MR
Posted in: Uncategorized
April 6, 2021
Grantul SUA acordat laboratorului Wuhan pentru îmbunătățirea coronavirusurilor pe bază de lilieci nu a fost…
MR
February 26, 2021
Aveți mai jos linkul către ultimul live făcut pe canalul meu de Youtube, din păcate…
MR
Posted in: Cauze Naţionale, Uncategorized
June 3, 2020
Englezii au făcut un film despre sihaștrii tibetani, despre practicile și rezultatele lor. Despre pericolul…
MR
Posted in: Uncategorized
May 27, 2020
De la intrarea sa în dualitate, individul are o natură războinică, luptătoare. Odată cu împărțirea…
MR
Posted in: Spiritualitate, Uncategorized