Pe cat de savurate sunt, pe atat de nesanatoase sunt sucurile pe care fiecare dintre noi le consumam. Bauturile racoritoare fac parte din meniul zilnic al omului modern si e greu sa rezisti tentatiei de a bea un pahar cu licoare dulce. Problema cu sucurile este ca sunt pline de substante care creaza dependenta, facand consumatorul sa manance mai mult si sa asimileze calorii in plus. “Toate aceste sucuri care contin mai multe sau mai putine componente naturale obtinute din concentrat de fructe si-au pierdut valoarea biologica prin tratamentele industriale la care au fost supuse. Astfel, se indeparteaza fibrele naturale, dupa care urmeaza pasteurizarea si/sau sterilizarea, procese prin care sunt indepartate si enzimele. Prin indepartarea componentei naturale, aceste bauturi ne aduc de fapt calorii goale”, spune Prof. doctor Gheorghe Mencinicopschi, directorul Institutului de Cercetari Alimentare Bucuresti. Bauturile sintetice, care au un continut ridicat de acizi organici adaugati, cum ar fi acidul citric, acidul ascorbic, acidul ortoposforic, sunt si mai periculoase. “Mai grave sunt sucurile care care au coloranti chimici de sinteza gen azoici, de la E102 la E116, care sunt mutageni si care duc la cancer. Dar nu numai astea sunt pericolele, ci si zaharurile adaugate gen siropul de glucoza-fructoza sau cel din porumb, de mutle ori modificat genetic”, a mai spus Mencinicopschi. Toate substantele pe care sucurile le contin duc la dezechilibrul dintre obezitate si satietate. Conservantii si edulcorantii intensi, chimici, de sinteza, precum aspartamul sau acesulfamul K si saruile lui, duc la diverse boli, unele dintre cele mai grave. Consumate regulat, aceste bauturi pot determina diabetul, cancerul colorectal, boli cadiovasculare, dislipidemii. Topul bauturilor care contin cele mai multe E-uri: 1. Adria flori de soc – 11 E-uri 2. Frutti Fresh Grapefruit – 8 E-uri si Carrefour suc de portocale – 8 E-uri. 3. Cico portocale – 7 E-uri, Frutti Fresh Pere – 7 E-uri, Frutti Fresh Tutti Frutti – 7 E-uri Sucurile cu cele mai putine E-uri sunt: Bio Cola ( 0 ) Pepsi – 2 E-uri Schweeps Kinley Tonic – 2 E-uri Coca Cola – 2 E-uri Fanta Madness – 2 E-uri Nestea Peach – 2 E-uri Bauturile cu cei mai multi conservanti sunt: Frutti Fresh Tutti Frutti, Frutti Fresh Pere, Frutti Fresh Grapefruit, Adria flori de soc, Carrefour suc de portocale, Cico portocale, fiecare continand doua astfel de substante. Bauturile cu cele mai multe zaharuri sunt: Fanta Madness, Mountain Dew si Schweeps Bitter Lemon, care 13.50g/100ml, 13.10g/100ml si respectiv 12.60g/100ml. sursa: femina]]>
Related Stories
December 8, 2024
Foarte mulți români sunt supărați, dezamăgiți și chiar demoralizați de modul în care s-au desfășurat…
Post Views: 0
MR
Posted in: Cauze Naţionale, international
December 5, 2024
”Copiii voștri sunt liberi” – liberi să aleagă neomarxismul, altfel sunt catalogați drept naziști, legionari,…
Post Views: 0
MR
Posted in: Cauze Naţionale
December 4, 2024
Partidul Patrioții Poporului Român (PPR) vă chemă vineri 6 decembrie 2024 ora 18 la Piața…
Post Views: 0
MR
Posted in: Cauze Naţionale
December 4, 2024
Știam că vom fi furați însă nu ne-am imaginat că Sistemul ne va lovi cu…
Post Views: 0
MR
Posted in: Cauze Naţionale
December 4, 2024
Lupta electorală pentru prezidențiale a încetat de mult să mai fie una politică. A devenit…
Post Views: 0
MR
Posted in: Cauze Naţionale
December 3, 2024
Astăzi, în instanță, așteptam să-mi vină rândul la un proces civil, la Judecătorie. În sală…
Post Views: 0
MR
Posted in: Cauze Naţionale
December 2, 2024
Iată că un nou grup de cetățeni simpli, fără pregătire în domeniul guvernării, vor intra…
Post Views: 0
MR
Posted in: Cauze Naţionale
November 28, 2024
Un articol de Elena Radu Aud că ăștia vor să pună țara pe foc, pe…
Post Views: 0
MR
Posted in: Cauze Naţionale
December 8, 2024
Foarte mulți români sunt supărați, dezamăgiți și chiar demoralizați de modul în care s-au desfășurat…
Post Views: 0
MR
Posted in: Cauze Naţionale, international
December 5, 2024
”Copiii voștri sunt liberi” – liberi să aleagă neomarxismul, altfel sunt catalogați drept naziști, legionari,…
Post Views: 0
MR
Posted in: Cauze Naţionale
December 4, 2024
Partidul Patrioții Poporului Român (PPR) vă chemă vineri 6 decembrie 2024 ora 18 la Piața…
Post Views: 0
MR
Posted in: Cauze Naţionale
December 4, 2024
Știam că vom fi furați însă nu ne-am imaginat că Sistemul ne va lovi cu…
Post Views: 0
MR
Posted in: Cauze Naţionale
December 4, 2024
Lupta electorală pentru prezidențiale a încetat de mult să mai fie una politică. A devenit…
Post Views: 0
MR
Posted in: Cauze Naţionale
December 3, 2024
Astăzi, în instanță, așteptam să-mi vină rândul la un proces civil, la Judecătorie. În sală…
Post Views: 0
MR
Posted in: Cauze Naţionale
December 2, 2024
Iată că un nou grup de cetățeni simpli, fără pregătire în domeniul guvernării, vor intra…
Post Views: 0
MR
Posted in: Cauze Naţionale
November 28, 2024
Un articol de Elena Radu Aud că ăștia vor să pună țara pe foc, pe…
Post Views: 0
MR
Posted in: Cauze Naţionale