Pe cat de savurate sunt, pe atat de nesanatoase sunt sucurile pe care fiecare dintre noi le consumam. Bauturile racoritoare fac parte din meniul zilnic al omului modern si e greu sa rezisti tentatiei de a bea un pahar cu licoare dulce. Problema cu sucurile este ca sunt pline de substante care creaza dependenta, facand consumatorul sa manance mai mult si sa asimileze calorii in plus. “Toate aceste sucuri care contin mai multe sau mai putine componente naturale obtinute din concentrat de fructe si-au pierdut valoarea biologica prin tratamentele industriale la care au fost supuse. Astfel, se indeparteaza fibrele naturale, dupa care urmeaza pasteurizarea si/sau sterilizarea, procese prin care sunt indepartate si enzimele. Prin indepartarea componentei naturale, aceste bauturi ne aduc de fapt calorii goale”, spune Prof. doctor Gheorghe Mencinicopschi, directorul Institutului de Cercetari Alimentare Bucuresti. Bauturile sintetice, care au un continut ridicat de acizi organici adaugati, cum ar fi acidul citric, acidul ascorbic, acidul ortoposforic, sunt si mai periculoase. “Mai grave sunt sucurile care care au coloranti chimici de sinteza gen azoici, de la E102 la E116, care sunt mutageni si care duc la cancer. Dar nu numai astea sunt pericolele, ci si zaharurile adaugate gen siropul de glucoza-fructoza sau cel din porumb, de mutle ori modificat genetic”, a mai spus Mencinicopschi. Toate substantele pe care sucurile le contin duc la dezechilibrul dintre obezitate si satietate. Conservantii si edulcorantii intensi, chimici, de sinteza, precum aspartamul sau acesulfamul K si saruile lui, duc la diverse boli, unele dintre cele mai grave. Consumate regulat, aceste bauturi pot determina diabetul, cancerul colorectal, boli cadiovasculare, dislipidemii. Topul bauturilor care contin cele mai multe E-uri: 1. Adria flori de soc – 11 E-uri 2. Frutti Fresh Grapefruit – 8 E-uri si Carrefour suc de portocale – 8 E-uri. 3. Cico portocale – 7 E-uri, Frutti Fresh Pere – 7 E-uri, Frutti Fresh Tutti Frutti – 7 E-uri Sucurile cu cele mai putine E-uri sunt: Bio Cola ( 0 ) Pepsi – 2 E-uri Schweeps Kinley Tonic – 2 E-uri Coca Cola – 2 E-uri Fanta Madness – 2 E-uri Nestea Peach – 2 E-uri Bauturile cu cei mai multi conservanti sunt: Frutti Fresh Tutti Frutti, Frutti Fresh Pere, Frutti Fresh Grapefruit, Adria flori de soc, Carrefour suc de portocale, Cico portocale, fiecare continand doua astfel de substante. Bauturile cu cele mai multe zaharuri sunt: Fanta Madness, Mountain Dew si Schweeps Bitter Lemon, care 13.50g/100ml, 13.10g/100ml si respectiv 12.60g/100ml. sursa: femina]]>
Related Stories
September 26, 2023
Comunitatea evreiască internațională și-a dorit dintotdeauna un instrument legal de combatere a antisemitismului, ”pentru ca…
Post Views: 193
MR
Posted in: Cauze Naţionale, Juridice
December 1, 2022
În cele ce urmează voi prezenta cazul celor doi lideri ai organizației maghiare “Mişcarea de…
Post Views: 347
MR
Posted in: Cauze Naţionale
November 14, 2022
Anii copilăriei 27 ianuarie 1919, Comuna Dobrotești, județul Teleorman. Este ziua când se naște Ioan,…
Post Views: 155
MR
Posted in: Cauze Naţionale
November 5, 2022
Așa cum am anunțat într-o postare anterioară, sâmbătă 5 noiembrie 2022 a avut loc o…
Post Views: 143
MR
Posted in: Cauze Naţionale
November 2, 2022
Vă facem cunoscut că în ziua de sâmbătă, 5 Noiembrie 2022, între orele 12.30-14.30, în…
Post Views: 146
MR
Posted in: Cauze Naţionale
September 25, 2022
Zilele trecute mi-a fost șters cel de-a doilea cont de youtube. Primul, șters în timpul…
Post Views: 512
MR
Posted in: Cauze Naţionale, international
September 8, 2022
un articol de Larry Romanoff Adevăratele origini ale celor două războaie mondiale au fost șterse…
Post Views: 749
MR
Posted in: Cauze Naţionale, international
August 18, 2022
La data de 16 august 2022 a trecut în neființă ȘERBAN ALEXIANU, fiul lui GEORGE…
Post Views: 163
MR
Posted in: Cauze Naţionale
Comunitatea evreiască internațională și-a dorit dintotdeauna un instrument legal de combatere a antisemitismului, ”pentru ca…
În cele ce urmează voi prezenta cazul celor doi lideri ai organizației maghiare “Mişcarea de…
Anii copilăriei 27 ianuarie 1919, Comuna Dobrotești, județul Teleorman. Este ziua când se naște Ioan,…
Așa cum am anunțat într-o postare anterioară, sâmbătă 5 noiembrie 2022 a avut loc o…
Vă facem cunoscut că în ziua de sâmbătă, 5 Noiembrie 2022, între orele 12.30-14.30, în…
Zilele trecute mi-a fost șters cel de-a doilea cont de youtube. Primul, șters în timpul…
un articol de Larry Romanoff Adevăratele origini ale celor două războaie mondiale au fost șterse…
La data de 16 august 2022 a trecut în neființă ȘERBAN ALEXIANU, fiul lui GEORGE…